社会福祉法人大阪市東成区社会福祉協議会

エピソード061

在勤
メンソーレうめ
30代女性

密にならない場所を避けて遊びに行っています。最近は親子で魚釣りに行くのがブームです。釣れた魚は食べきれる分だけ持ち帰り、料理して食べます。残りは海にリリースしています。子どもは、自分で釣った魚を美味しそうに食べています!

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東成区
リハビリテーション連絡会
作業療法士

外出自粛でストレスが溜まっていると思います。密を避けて行動するのも難しいですね。
魚釣りなど自然の中での活動は精神面への安定や、趣味につながったりとモチベーション効果も期待できますね。さまざまな工夫をして遊び、おいしい魚を食べてストレスを発散してください。