3/10(水) いきいき百歳体操「おさらい会」
<講師> 理学療法士 中原 英雄さん
いきいき百歳体操は、定期的な介護予防・運動の場として、初めての方でも気軽に参加できます。効果も期待できますよ。
友人、仲間づくりの場にもなります。
老人福祉センターや各地域の憩の家(会館)で定例的に開催されています。
26人参加しました。
<講師> 理学療法士 中原 英雄さん
いきいき百歳体操は、定期的な介護予防・運動の場として、初めての方でも気軽に参加できます。効果も期待できますよ。
友人、仲間づくりの場にもなります。
老人福祉センターや各地域の憩の家(会館)で定例的に開催されています。
26人参加しました。