感染対策だけでなく気温も高くなると外出を避けて運動不足になりやすいです。それに伴い「コロナ太り」に陥りやすいです。その中で様々な料理に挑戦することは父親の威厳を取り戻せるだけでなく、カロリーや栄養コントロール、脳の活性化も期待でき、まさに一石三鳥ですね。新たな取り組みを利用してスーパーまで歩いたり、様々な食材を調理栄養摂取することで免疫力の向上も期待できます。